Λιναρόσπορος κοπανιστός ωμός

Product Description

Ο Λιναρόσπορος Κοπανιστός Ομός είναι αλεσμένος λιναρόσπορος, που προσφέρει αυξημένη απορρόφηση από τον οργανισμό σε σύγκριση με τους ολόκληρους σπόρους. Έρχεται από το φυτό Linum usitatissimum και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, ω-3 (ALA), λιγάνες και αντιοξειδωτικά.

Οι διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες συμβάλλουν στη σταθερότητα της πέψης και στο κορεσμό. Επιπλέον, οι μελέτες δείχνουν ότι ο κοπανισμένος λιναρόσπορος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης, στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και στην ισορροπία του σακχάρου στο αίμα. Γραμμή υγείας +1

Παράλληλα, λόγω του ότι είναι κοπανισμένος, τα ω-3 οξέα και οι λιγάνες γίνονται πιο προσβάσιμες κατά την πέψη. Αυτό σημαίνει ότι παίρνεις περισσότερα θρεπτικά από τη μορφή του που είναι προετοιμασμένη για χρήση.

Η χρήση του είναι εύκολη: προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας σε smoothie, γιαούρτι, δημητριακά ή μαρμελάδες. Μπορείτε επίσης να τον χρησιμοποιήσετε ως επικάλυψη σε σαλάτες ή μπάρες. Είναι σημαντικό να έχετε αρκετό νερό, γιατί η φυτική ίνα χρειάζεται υγρά ώστε να λειτουργεί σωστά.

Στην Euronuts, με έδρα την Πάτρα , επιλέγουμε κοπανισμένους ωμούς λιναρόσπορους υψηλής ποιότητας. Ο Λιναρόσπορος Κοπανιστός Ομός διατίθεται με αποστολές σε όλη την Ελλάδα, για όσους αναζητούν φυσική ευεξία και ενεργητικότητα.

👉 Δείτε περισσότερους ξηρούς καρπούς & σπόρους: https://euronuts.site/product-category/
🔗 Διαβάστε περισσότερα για τα σημεία του λιναρόσπορου: https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-flaxseeds

Additional information