Φυστικοβούτυρο 100% φυσικό

Η διαθρεπτική αξία είναι πραγματικά ξεχωριστή, γιατί έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες όπως η Β1, Β2, Β3, Β6 και η βιταμίνη Ε, σε μέταλλα όπως μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο, φωσφόρο και χαλκό, σε φυτικές ίνες και είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, και φυλλικού οξέος. Οι πρωτείνες του φυστικοβούτυρου είναι καλής ποιότητας.

Σύμφωνα με έρευνες μπορεί να βοηθήσει τον μεταβολισμό, στην παραγωγή ενέργειας, στην καλύτερη μυική λειτουργία, στην ενίσχυση της μνήμης και στην ανάπτυξη των παιδιών.

Επίσης σύμφωνα με μελέτες η τακτική κατανάλωση φυστικοβούτυρου μπορεί στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νόσων όπως του σακχαρώδους διαβήτη τύπου ΙΙ, της υπέρτασης και της υπερλιπιδαιμίας.

Περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες όπως οι πολυφαινόλες η ρεσβερατρόλη και το π-κουμαρικό οξύ οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου.
Έχει τη δυνατότητα να μειώνει στο αίμα την κακή χοληστερόλη και να προστατεύει την καρδία από τη στεφανιαία νόσο.

Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα
τα οποία βοηθούν εναντίον της αθηρωμάτωσης και της στένωσης
των αρτηριών. Ανάλογα λιπαρά οξέα περιέχονται στα ψάρια και στο ελαιόλαδο.

*Διατροφική αξία (ανά 100gr): Θερμίδες / Calories: 588 (2462 kj) Λιπαρά / Total fat: 50 gr – εκ των οποίων κορεσμένα /Saturated fat: 9.4 gr Πρωτεΐνες / Protein: 25 gr Νάτριο / Sodium: 80 mgr Υδατάνθρακες / Total carbohydrate: 18.8 gr – εκ των οποίων σάκχαρα /Sugars: 9.4 gr – και φυτικές ίνες / Dietary fiber: 6.2 gr